健康運動指導士歴10年のトレーナーが指導するパーソナルトレーニングです。

身体に不調のある方や姿勢改善など、筋力を整えながら調整をしていきます。スポーツ選手の身体能力の強化のためのトレーニングも提供しています。

ベッドに横になってストレッチも受けて頂けます。

トレーニング内容

目的に合わせてトレーナーが自重トレーニングやマシーンを使ったトレーニングなど個々に合わせたメニューを作成させていただきます。

例:〇〇に不調のある方の姿勢改善コース:60分コース

  • ~10分:ストレッチ
  • ~20分:
  • ~40分:
  • ~50分
  • ~60分:ストレッチ

例:プロを目指す〇〇の筋力トレーニング:60分コース

  • ~10分:ストレッチ
  • ~20分:
  • ~40分:
  • ~50分
  • ~60分:ストレッチ

トレーナー:永井一企(Nagai Kazuki)


大阪社会体育専門学校卒業。
卒業後、大手フィットネスクラブにて10年間勤めた後に独立。
現在、パーソナルトレーナーとして活動。
ダイエット、機能改善(五十肩、膝痛、腰痛改善等)、姿勢改善、肉体改造を得意としている。
肉体美を決める大会(ベストボディジャパン)では京都大会2年連続ファイナリストとなっている。

● 健康運動指導士
● 介護予防運動指導員
● 機能改善ヨガインストラクター

メッセージ

2ヶ月で最大11㎏のダイエット実績があります。
あなたの目標・目的を形に致します。
結果が出るトレーニングは私にお任せください!

スケジュール

月・木  10:00~21:00

45分・60・90分など、セッション時間は自分で調整可能◎

料 金

料金は月会費3,300円+利用時間分のチケット制となります。

1回チケットまとめてお得チケット
30分 4,400円
45分 6,600円
60分 8,800円
90分 13,200円
120分 17,424円  (期限2ヶ月)
180分 25,872円  (期限2ヶ月)
240分 34,144円  (期限2ヶ月 1%off)
360分 50,688円  (期限3ヶ月 2%off)
480分 66,880円  (期限3ヶ月 3%off)
  • 価格は全て税込
  • チケットは最短45分~、以降15分単位ご使用ください。
  • こちらの料金は現金払いの際の料金です。
  • クレジットカード・PayPayも利用可能(割引率は現金払いとは異なります)

お問合せ・ご予約

1. 希望のコース・日時の候補をいくつかお伝えください
2. 担当トレーナーと予定を合わせ、お返事致します


まずは体験のご予約から、ぜひお気軽にお寄せ下さい!

利用カレンダー

受付時間 10:00-19:00 [ 日・祝日除く ]06-7506-9865※お電話はレッスン中、出られない場合がございます。お問合せフォームもご利用下さい。

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