2020年も「とよなか まちゼミ」参加します☆

2020年9/15～10/15までの「第10回 とよなか まちゼミ」に参加します。

今回は和音フィットネスのヨガインストラクターによる【頭かっさ】のムービー配信！

リモートワーク・自粛などのお疲れ解消やリフトアップ効果もあると言われる頭かっさ。

お楽しみに♪

「かっさ」とは

• 水牛の角や天然石のプレートで擦ることで滞りがスッキリします
• 中華圏で2000年以上前からある方法です
• マッサージやリラクゼーション好きの方はぜひ

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